분류 전체보기47 📌 2025년 다이어트 성공법 트렌드 총정리💪🏼 ✨ 왜 2025년 다이어트는 달라졌을까요?2025년, 다이어트의 흐름은 단순히 '살 빼기'를 넘어 '건강 관리', '마음 관리'까지 확장되고 있습니다. 이제는 무작정 굶거나 극단적인 방법을 사용하는 것이 트렌드가 아닙니다. 대신, 몸과 마음의 균형을 맞추며 지속 가능한 라이프스타일을 만드는 방향으로 변화하고 있습니다. 오늘은 2025년 최신 다이어트 트렌드를 함께 총정리해 보겠습니다. ✅ 2025년 다이어트 성공법 7대 트렌드1. GLP-1 주사 다이어트: 약물도 전략적으로 활용합니다'젤틱', '삭센다', '위고비'와 같은 GLP-1 계열 주사는 식욕을 억제하고 포만감을 높이는 방식으로 큰 인기를 끌고 있습니다. 특히 비만이 하나의 질병으로 인식되면서, 전문의 상담 후 주사 요법을 병행하는 사례가 급.. 2025. 9. 9. 🧑🏻💻2025년 학생을 위한 노트북 추천: 필기 가능한 터치펜 노트북 BEST 5👩🏻💻 새학기가 시작되고 중간고사 시즌이 다가오면서, 학생들의 노트북 수요가 급증하고 있습니다.특히 단순한 문서 작업을 넘어서, 강의 중 필기를 하거나 문제 풀이 과정을 직접 써야 하는 경우가 많아지면서, 터치펜을 지원하는 노트북이 크게 주목받고 있습니다.오늘은 2025년 상반기 기준, 필기 가능한 터치스크린 노트북 중에서도가성비와 성능을 모두 만족시키는 제품 5가지를 소개해드리겠습니다.📌 터치펜 가능한 노트북, 왜 필요할까?✏️ 강의 필기 및 수업 정리에 최적📚 수학, 과학 등 문제 풀이 시 필수🎨 디지털 드로잉, PPT 직접 꾸미기 가능🧳 가볍고 휴대성 좋은 모델이 많아 이동에 편리포인트!'터치'만 되는 모델이 아니라, 정밀한 펜 입력까지 지원해야 합니다. 🖐️ 2025년 필기 가능한 추천 노트북.. 2025. 9. 9. 💡 2025년 최신 전기요금 절약법 총정리 2025년, 왜 전기요금 절약이 더 중요한가?2025년 현재, 국제 유가와 원자재 가격이 안정세를 보이고 있음에도 불구하고 전기요금은 꾸준히 오르고 있습니다.에너지 정책 변화와 기후 위기 대응으로 인해 한국전력 등 에너지 공기업들의 요금 조정이 잦아졌기 때문인데요.특히 전기요금 누진제 개편과 함께, 각 가정에서는 이제 '에너지 절약'이 선택이 아닌 필수가 되었습니다.오늘은 에너지 절약 전문가들이 추천하는 최신 전기요금 절약법을 총정리해드립니다.읽고 바로 적용하면 매달 전기요금 고지서가 눈에 띄게 줄어드는 걸 느끼실 수 있을 거예요.1. 고효율 가전으로 교체하기 (효율등급 확인 필수)에너지를 가장 많이 먹는 건 가전제품입니다.특히 냉장고, 세탁기, 에어컨, TV는 전기 먹는 하마로 꼽힙니다.고효율 에너지 .. 2025. 9. 9. 📌 2025년 상생페이백: 소비하면 돈이 돌아온다? 정부 지원금 총정리 2025년 9월, 대한민국 정부가 새로운 경기 부양책을 발표했습니다. 최근 정부가 발표한 2025년 하반기 소비 진작 정책 중 가장 큰 관심을 끌고 있는 것이 바로 상생지원금, 공식 명칭으로는 상생페이백 제도입니다. 이 제도는 소비를 늘려 민생경제를 활성화하고, 어려운 시기를 보내는 소상공인을 돕기 위해 마련되었는데요. 작년보다 카드 소비를 더 많이 하면, 증가분의 일부를 돌려주는 방식이라고 할 수 있습니다. 그러니까 다시 말해, 2024년에 비해 카드 사용액이 늘어난 국민에게 최대 30만 원까지 디지털 온누리상품권으로 돌려주는 방식입니다. 이 제도의 신청 방법, 지급 일정, 유의사항을 하나하나 꼼꼼하게 정리해드리겠습니다. 1. 상생페이백(상생지원금) 제도의 핵심대상 기간: 2025년 9월 1일 ~ 11.. 2025. 9. 9. 초등 고학년 수학 포기하면, 중등에서 무너집니다. 초등학교 고학년 시기는 단순히 학년이 올라가는 과정이 아닙니다. 특히 수학은 이때 다져놓은 기초가 앞으로의 학습 전반을 좌우하는 중요한 시기입니다. 종종 아이들을 가르치다보면 초등 고학년 수학에 어려움을 겪고 있거나, ‘중학교에 가서 잘하면 되지’라고 안일하게 생각하는 아이들이 있습니다. 하지만 초등 고학년 수학이 무너지면 중학교에서고 힘듦을 겪게 됩니다.1. 왜 초등수학이 중요한가?많은 학부모님들은 초등학교 저학년 시기의 수학을 단순히 ‘계산 훈련’으로 생각합니다. 그러나 초등학교 4~6학년, 즉 고학년 단계부터는 상황이 달라집니다. 이 시기부터는 단순 사칙연산을 넘어 분수, 소수, 비와 비율, 기초 방정식, 도형의 성질 등 중학교 수학의 초석이 되는 개념들이 본격적으로 등장합니다.만약 이때 이해가 부.. 2025. 8. 27. 📚 초등 글쓰기 습관, 이렇게 키워야 한다 – 《초등 본질 글쓰기》 리뷰와 학부모 실천 가이드 📖 왜 지금, '본질 글쓰기'에 주목해야 하는가?는 현직 초등교사이자 글쓰기 교육 전문가인 손자영 저자가 오랜 시간 아이들을 직접 지도하며 쌓아온 경험과 깊은 통찰력을 바탕으로 쓴 책입니다. 이 책은 '초등 글쓰기 교육'에 대한 막연한 불안감이나 잘못된 접근 방식을 바로잡아줄 명쾌한 가이드라인을 제시합니다. 단순히 글을 잘 쓰는 기술을 가르치는 것을 넘어, 아이들의 생각하는 힘과 표현의 즐거움을 깨우쳐주는 초등 글쓰기의 본질에 집중합니다. ✨ 도서 기본 정보항목내용도서명《초등 본질 글쓰기: 자기답게 쓰면서 성장하는 아이들》저자손자영출판사사이드웨이출간일2025년 7월 28일 (예스24, 알라딘) 👩🏫 저자 소개 : 손자영 이 책의 저자 손자영 오랜 기간 초등교육 현장에서 아이들과 호흡하며 글쓰.. 2025. 8. 19. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
