초등 자기조절능력의 힘1 책리뷰 | [초등 자기조절능력의 힘] 자기조절능력을 기르는 부모의 양육 방법 왜 자기조절능력이 점점 더 중요해지는가? 자기조절능력이란 자신이 처한 상황과 일의 맥락에 맞춰 스스로의 행동과 감정을 잘 조절하는 것을 말합니다. 자기조절능력이 없는 갓 태어난 아기일 때는 먹고 싶으면 먹고, 자고 싶으면 잡니다. 본능에 따라 행동합니다. 그렇지만 어른은 다릅니다. 당장 배고프거나 잠이 오더라도 업무 중이라면 그 자리에서 잠자리를 펴고 누워서 자면 안 된다는 것쯤은 압니다. 자기의 행동과 감정을 잘 조절하는 어른일수록 목표를 완수하기 위한 계획을 꼼꼼하게 잘 세우고, 그 계획을 실행하며 적절하게 수정할 수 있습니다. 그리고 그런 어른일수록 사회적으로 성공할 확률이 높습니다. 이는 머리가 좋은 것과는 다릅니다. 상황을 종합적으로 판단하고 그에 맞는 행동을 하는 것은 또 다른 차원의 능력이기.. 2023. 4. 4. 이전 1 다음 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
