엄마심리수업 #윤우상작가 #심플라이프 #육아서추천 #엄마마음공부 #심리학책추천 #감정코칭 #자기돌봄 #육아스트레스 #엄마감정관리 #티스토리책리뷰1 📘 『엄마 심리 수업』 : 나를 먼저 돌보는 일이, 아이를 위한 첫걸음 엄마로 산다는 건 참 벅찬 일입니다.아이를 키우면서 한 번쯤은 “내가 왜 이렇게 화를 낼까?”,“이 아이를 정말 사랑하는데 왜 이렇게 힘들까?”라는 생각을 하게 됩니다.하지만 대부분의 엄마들은 그 질문에 대한 답을 찾기보다,자신을 탓하며 하루를 또 넘기곤 합니다.『엄마 심리 수업』은 그런 엄마들에게 따뜻하게 말해주는 책입니다.“지금 힘든 건, 당신 탓이 아닙니다.”아이를 잘 키우고 싶은 엄마일수록,자기 자신을 돌보는 법부터 배워야 한다는 사실을 이 책은 알려줍니다. • 제목: 엄마 심리 수업• 저자: 윤우상• 출판사: 심플라이프• 출간일: 2019년 5월 20일• 페이지 수: 264쪽이 책은 정신과 의사이자 세 아이의 아빠인 윤우상 저자가 엄마들을 위한 심리 수업을 전개하는 책입니다.엄마의 마음속에 있는.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
